Narutoocgm

 そのようなときに首をポキポキと鳴らすと気持ちが良いものですが、この行為は実は危険があるといわれています。 首の骨の真ん中が何度も鳴らして関節が緩むと、それをカバーするために 首の上の骨と下の骨が固くなります。 首の上が固くなると頭に近首を動かして痛みやしびれが出たり、気分が悪くなる場合は中止しましょう。 出典： http//allaboutcojp 出典： http//hatenanewscom 肩こりを感じる部分は、頭、首の後ろから肩にかけて、背中の上の方、首の付け根などなど、多くの人が同じ範囲に症状を訴えています。＜目次＞000~ オープニング110~ 手の痺れの原因224~ ストレッチ①浅指屈筋深指屈筋354~ ストレッチ②腕橈骨筋451~ まとめ手の 首から肩 うでへの痛み 痺れ 医療法人 くすのき会 首が鳴る しびれ